大概一个星期前右侧膝盖窝那里扭了一下，前两三天有点轻微的扭伤疼，这两天感觉加重了！小腿肌肉…整个膝盖…大腿肌肉…右侧屁股，整个右腿加屁股都感觉有一根筋扭着，伸直，弯曲都疼，走路也疼！这是拉筋了还是拉着肌肉了？（男，42岁）

根据你描述的症状特点，初步考虑可能是膝关节内侧结构的损伤，包括半月板或者是韧带损伤。所以这就有可能是导致原来的损伤没有得到休息保护而加重的情况，建议进行右膝关节核磁共振检查，明确伤情和病情。可以挂好关节外科，右侧膝关节还是有略微有一些肿胀的，建议预约右侧膝关节的核磁共振检查，明确伤情和病情，挂号就诊，关节外科，目前的处理措施，尽可能不要在负重走路活动。关节在伸直位保护一下，减少屈曲动作，骨伤科也可以，如果没有药物过敏病史的话，可以口服塞来昔布止痛，尽可能的减少关节的负重压力，现在不需要冷敷，可以改为热敷，就是要休息保护的，膏药的话可以局部外用扶他林。