患者
脖子和肩膀疼痛，之前医院看过没看好，有时候偏头痛，请问是颈椎问题还是肩周炎问题，或者说是神经痛？有什么舞蹈或者体操可以治疗？需要到上海哪家医院看，挂什么科室？有两三年病史了！（男，38岁）
杨博医生
朋友，你好，请问颈椎病肩周炎多久可呢？有没有拍片子看看
患者
前年拍过片子，医生说轻微，不用在意，但是这两年一直这样只要坐办公室上班就痛
杨博医生
伏案工作多吗
患者
估计是之前做淘宝店才有这个病
杨博医生
平时有单侧上肢麻木或者疼痛吗
患者
是啊，经常伏案工作
患者
只是疼痛
患者
酸疼
杨博医生
这种情况建议去康复科就诊，做做牵引治疗和针灸治疗中频脉冲电治疗，这种病，主要在于平时的预防，贵在于缓解，
杨博医生
平时预防在下面几点，首先不要长时间低头干活或者玩手机或者伏案工作，半小时后起来活动或者扭扭脖子，第二注意颈部和肩膀防寒保暖，尤其是夏天空调不要直接对着脖子和肩膀吹，第三，要加强局部肌肉力量训练，比方颈椎米字操和爬墙运动，最后，枕高要适当，以自己的一个拳头👊为高度
杨博医生
倘若肩周部位比较疼痛，建议去康复科就诊，做做超短波治疗和热疗
杨博医生
还有不明白吗！不要闲我啰嗦
患者
需不需要先拍个片子看看骨科，我网上了解说颈椎要先看骨科拍片
杨博医生
一般康复科就可以，除非需要做手术
患者
我之前看康复科，没治好
杨博医生
这个病只能缓解，治不断根，刚才把生活注意点告诉你
患者
华山医院，吴大夫看的
杨博医生
华山医院应该很不错
患者
做了两个疗程治疗
患者
我也不知道什么原因没治好
杨博医生
具体做什么治疗，这个病只能缓解，而且你伏案工作多，肯定会再发
患者
电磁按摩，还有红外线什么的，我也记不清了，还有做操
杨博医生
治疗是一方面，根本在于平时的注意预防
杨博医生
否则治疗完，稍微缓解，会再次发作
患者
这个病烦死了，不治疗痛的难受，治疗吧花钱又治不好
患者
郁闷啊
杨博医生
这种病只能缓解，治疗只是一种暂时缓解，倘若又长时间伏案工作或者低头看书或者玩手机，马上会再次发作
患者
嗯，谢谢
杨博医生
而且你单侧上肢疼痛时候，不要用这边手干重活，否则会进一步加重
杨博医生
生活中要多注意
患者
奥，好的
杨博医生
倘若经过康复治疗缓解，然后平时一定要注意
杨博医生
还有不明白吗
患者
嗯
杨博医生
什么不明白
患者
有人说看神经内科，神经内科也可以治疗颈椎病吗？
杨博医生
一般说治疗颈椎病保守治疗是康复科，推拿科针灸科，手术是骨科，除非要鉴别其他神经系统疾病
患者
奥
杨博医生
还有不明白吗
患者
我去看看神经科再说吧
患者
你建议我看神经科还是康复科
杨博医生
好的😄现在气温要下降，一定要注意防寒保暖，这个时候颈椎病特别容易发作
杨博医生
建议康复科
杨博医生
倘若想看神经内科，建议去华山医院神经内科就诊
患者
奥好的
杨博医生
还有不明白吗
患者
谢谢
杨博医生
不用谢！祝你身体健康！好人一生平安！
患者
暂时没了，
杨博医生
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杨博医生
以后有问题，再咨询我
患者
OK
杨博医生
谢谢！麻烦您了！
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咨询时间: 2017-02-20
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