患者
请问大夫，做仰卧起坐，对颈椎会有损伤吗？我是颈间盘突出。谢谢！（女，41岁）
张鹏医生
您好，这个运动对颈椎没有损伤
张鹏医生
而且对颈部肌肉抗阻练习有好处
患者
我做了仰卧起坐以后，感觉颈椎会不舒服。健身中心的人说是练得不对。是这样吗？现在二宝1岁多，我没有时间去健身中心。是不是应该让健身教练亲自指导一下，看动作是不是准确
张鹏医生
双手扶颈的位置有一定讲究，最好让教练手法指导一下
患者
好的。我有时练完以后，头顶发胀，有时一两天都不太舒服。当然我现在夜里有时喂奶，睡眠也不太好，有的时候夜里一次会醒大约两小时，睡不着。请问头顶发胀会和练仰卧起坐有关系吗
张鹏医生
没有
张鹏医生
枕头低一点
张鹏医生
有助于减轻症状
患者
好的，谢谢您！我的颈椎左侧一直不舒服。前一段时间有时感觉微微的麻。前几天左手的大拇指会不自觉的微微抽动。严重吗
张鹏医生
多加强颈部肌肉按摩
张鹏医生
是颈椎病神经症状
患者
您能告诉我一些方法吗
张鹏医生
颈椎肌肉按摩？
张鹏医生
还是什么方法？
患者
是的 😊
张鹏医生
具体方法得咨询康复技师，医生只提供治疗方案
患者
想减腰腹赘肉，想听听您的建议
张鹏医生
游泳比较适合
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
请问我母亲71岁，膝盖疼，这是检查的结果。现在膝盖有些变形。需要怎么治疗吗
张鹏医生
您是一举两得吗😁
张鹏医生
可以考虑手术了
患者
因为您专业，所以愿意请教 😊
患者
是哪种手术，换膝盖吗
张鹏医生
是的
张鹏医生
71岁，还是别做微创了
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-07-28
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