坐腰后部髂后上棘处有一个条索状的硬的东西，能滑动，按压疼，翻身和牵扯时候那个点也疼（女，43岁）

做过什么检查么，只是腰部疼痛，腿有什么不适症状么，口服药没用过，用几天洛索洛芬钠+美索巴莫，第二个药如果不好买，可以换成盐酸乙派立松，网上买个护腰，护具保护，注意休息为主，侧位看还可以，片子确实问题不大，你能摸到的条状，肯定是软组织，痉挛状态，可以用点我说的药物，肌肉松弛药，对症治疗一下，去专业的医院，找正规的我觉得可以，软组织问题，这两个基本一类，治疗方法也就是这些，骨骼没有大问题，就是考虑软组织问题，做做操，游泳，拉伸性的运动应该都可以，不过我建议先去除症状以后再实施运动，不至于，你不放心就拍个核磁。