小手指及手掌尺侧面被撞了，当时小手指不能弯曲，未冷敷，2周后逐渐可弯曲，拍片未骨折，第四周开始做理疗，共十天，目前可以做握拳动作，但不能握紧，因为小指关节还是疼痛明显，请问还得多久才能恢复？按摩可以吗？应该多屈曲小指吗？（女，37岁）

只要是骨科病大夫给治好了,吃好了病的50%,剩下的50%靠自己的功能练习。只要是功能练习不到位,就容易落下残疾，是治好了,不是吃好了,刚才打错了，可以跟对侧的手指相比较。像不能去的方向或者疼痛的方向练习。慢慢就能得到好转。热敷后练习有助于减轻疼痛的症状，肌腱韧带损伤是肯定的，你的这个部位疼痛应该是你锻炼的时间过早引起的症状，可以先休息一段时间,在功能练习也可以，可以用点云南白药喷雾剂外用症状能得到缓解，你可以从今天开始小指自然活动。另一只手别帮助练习了。过一段时间,等病情好转点在练习。