还有一张20小图那个给您发上去看看-真实医生回答-春雨医生

患者

还有一张20小图，那个给您发上去看看

杨博医生

行，我在看着，等你发

患者

图片因隐私问题无法显示

患者

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患者

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杨博医生

在看

患者

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患者

您看吧！有哪个不清楚我再从发

杨博医生

好的😄

杨博医生

你好！没有看到明显的腰椎滑脱，有突出和膨出

杨博医生

还在吗

患者

老是感到腰里面的骨头好像是错位了

杨博医生

也没有看到明显移位

杨博医生

还在吗

患者

怎样形容呢～～好像是筷桶里面的筷子不小心碰倒顺序打乱，有竖的有横的有斜的互相扁在一起的感觉

杨博医生

你感觉这种情况是接近腰骶部还是裤腰带的平面

患者

但是只要侧躺一点症状都没有，如果平躺下腰部就不行就感觉硌得慌

杨博医生

两边侧卧都一样吗

患者

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杨博医生

就按着的地方吗

患者

嗯嗯

杨博医生

手指感觉呢？描述一下

患者

两边侧卧都一样

杨博医生

按着的感觉

患者

手按上去一点都不通

患者

痛

患者

手按上去一点都不痛

杨博医生

手按着感觉下面僵硬吗

患者

不僵硬

杨博医生

有劳损点吗就是感觉这部位的肌肉是死死的感觉，比较硬

杨博医生

还在吗

患者

嗯嗯

患者

我在想如何形容

杨博医生

以前术后有没有除了飞燕式外，有局部肌肉拉伤

患者

没有

杨博医生

可以用语音描述

患者

语音文件已过期，无法显示该消息

杨博医生

仰卧位是什么感觉

患者

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患者

手按那里会痛

杨博医生

是手指按的两个部位吗

患者

嗯嗯

患者

痛感好像是皮肤破了的感觉

杨博医生

是刺痛吗

患者

嗯嗯

杨博医生

这种情况建议去康复科就诊，去做做超短波治疗和热疗，中频脉冲电治疗，神经肌肉电刺激治疗，还有让康复治疗师，给你做做局部的康复功能训练，

患者

片子上能看出腰椎不稳么？

杨博医生

这个看不出来

患者

现在我妈属于哪个症状，哪个严重

杨博医生

可能是腰椎间盘突出和椎管狭窄，而且椎管狭窄一般症状相对难缓解，

杨博医生

而且上面还有终板炎，建议最好做做超短波治疗

患者

现在哪个严重？

杨博医生

这个没有那个严重，这样跟你说，有狭窄，一般别人突出都没有反应，但有狭窄，只要稍微突出就有不舒服，但狭窄是先天性的，所以只有平时生活多注意，才可以减少发作

患者

做微创的时候，医生说我妈肌肉太紧，扎针之后连针眼都看不到

杨博医生

所以一直问僵硬吗？倘若肌肉特别紧，容易局部劳损

患者

像这样在家里可以做哪些辅助锻炼帮助肌肉放松？

杨博医生

这个最好去做做康复训练或者轻柔缓慢推拿

患者

哦哦～

杨博医生

你会专业的手法吗

患者

下地活动老感觉腰那里骨头编住了，这种情况怎样缓解，也是上面那些方法吗？

患者

不会

杨博医生

暂时建议以上方法

患者

可以爬行锻炼吗？

杨博医生

可以

患者

嗯嗯好的～谢谢医生

患者

我现在也有个情况想像您咨询一下

患者

可以吗？

杨博医生

刚才在忙

杨博医生

只要我懂的就可以

患者

前几年有一次我洗完衣服在端水的时候用力过猛，当时就感觉腰那里酸痛了一下，之后休息了一个星期，这种酸困的感觉就没有了，从那之后只要不拿那些很重的东西就没事，只要一拿重的东西就感觉腰那里酸困，休息几天又就没事了，不过在前年冬天腰部受凉，就感觉症状加重了，去年秋天又让我儿子跌倒正好坐在我腰上当时就感觉腰那里特别酸痛，之后就算不拿重的东西，坐一会也会感觉腰那里酸困，在站起来的时候不能马上直立行走，先得弯着腰走个三两步再直立行走就没事了，我现在就算是站着做一天家务都没事，可是一旦弯腰一会就得马上直起腰来往后伸伸腰，就感觉好多了～像我这种情况怎么办？

杨博医生

夏天有没有空调对着自己直接吹

患者

没有

杨博医生

你工作伏案或者久站多吗

患者

去年冬天装修房子，每天都会骑着电动车来回跑，就感觉腰那里老是凉嗖嗖的就好像没有穿衣服

患者

不多

患者

就站还是在很久以前

杨博医生

冬天或者受凉有加重吗

患者

嗯，加重了

杨博医生

刚才咨询量有点大，有点来不及，而且网络不好，对不起

患者

没关系😊

杨博医生

局部有僵硬的感觉吗

患者

有，一点点，并不是很明显

患者

到是很酸困

患者

腰那里

杨博医生

有没有单侧下肢疼痛或者麻木

杨博医生

还在吗

杨博医生

平时有其他关节的酸痛吗

患者

没有疼痛，就是我在蹲下擦完地的时候，会感觉右腿有一点点酸麻，站起来活动一会就没事了，这种算吗？

患者

没有

杨博医生

算

杨博医生

这种情况建议最好去医院康复科就诊，拍腰椎平片，

杨博医生

或者磁共振，建议行牵引治疗和针灸治疗中频脉冲电治疗，并去中医院的内科或者康复科，吃点中药调理

患者

嗯好的，X光是腰椎平片吗

杨博医生

是的

杨博医生

最好拍腰椎磁共振，因为有单侧下肢疼痛或者麻木

患者

我现在可以做那些功能锻炼？

杨博医生

可以做拱桥运动或者飞燕式都可以

杨博医生

平时不要穿高跟鞋

患者

嗯嗯

杨博医生

还有不明白吗

患者

木和麻是一回事吗

杨博医生

有时候是两样一起

患者

语音文件已过期，无法显示该消息

杨博医生

都是有可能是腰椎间盘突出压到神经

患者

像我这种情况有可能是腰椎间盘突出？

杨博医生

有可能，有的表现木，有的表现麻

杨博医生

或者是麻木

杨博医生

只是说有可能，因为没有办法给你做体格检查

患者

嗯嗯！好的～等天气暖和点我就去做个检查～

杨博医生

好的😄还有不明白吗

患者

没有了！太感谢了！！！

杨博医生

不用谢！祝你早日身体康复！好人一生平安！

杨博医生

不用谢！麻烦点击右上方评价，请选”很满意"，你的评价是网站对我们考核和你对我的肯定！

杨博医生

谢谢！麻烦您了

患者

嗯嗯～谢谢～

杨博医生

谢谢😊

患者

不用谢～～～～要说谢谢的是我们！麻烦您一下午！

杨博医生

没有，主要刚才太忙

患者

没事！呵呵～

杨博医生

去吃饭！拜拜

患者

嗯嗯～

杨博医生

谢谢😜