有腰椎间盘突出，想知道怎么缓解疼痛，是否需要吃药（女，20岁）

那你目前吃药吧，给你一套建议，主要方法是，1.要多休息，不要负重，不要久坐，2.平时加强腰背肌肉的锻炼，方法可以选择燕子飞，平板支撑，网上也可以找，3.症状严重可以用药，塞来昔布，甲钴胺，七叶皂苷钠片。4.如果症状不好转，或加重建议手术，4.手术建议做椎间孔镜手术。