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问题描述:
颈椎病平时应注意什么（女，32岁）
分析及建议:
平时注意避免长时间低头,隔一个小时后抬头看天花板, 看个几分钟,使颈椎放松一下。 不睡高枕头,买个牵引带做牵引,避风寒，可以,但不要长时间低头哦。
患者
颈椎病平时应注意什么（女，32岁）
徐军辉医生
你好，你有什么症状吗？
徐军辉医生
平时注意避免长时间低头，隔一个小时后抬头看天花板， 看个几分钟，使颈椎放松一下。 不睡高枕头，买个牵引带做牵引，避风寒。
患者
可以出力干活吗？
徐军辉医生
可以，但不要长时间低头哦
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咨询时间: 2018-02-13
