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问题描述:
医生，天气一冷。我就感到手脚冰冷，是不是肾虚呀！我从小就是这样。（男，25岁）
分析及建议:
意见详情：仅仅是天冷才手脚凉，算不上什么证，考虑平时活动太少，气血运行太难，温煦功能不好引起。严重的话可以开点艾叶煮水泡脚驱寒。
患者
医生，天气一冷。我就感到手脚冰冷，是不是肾虚呀！我从小就是这样。（男，25岁）
刘鸿雁医生
天热的时候也怕热吗？
患者
没有。
刘鸿雁医生
如果一直都手脚凉，考虑是个人体质的事，中医看是个阳虚体质，末梢温煦功能失司。如果也没其他不适可以不用管的。每天晚上四十度的水泡泡脚20到30分钟促进一下血液循环，还能有很好的解乏的作用。适当的有氧运动也很好，每天三次，每次三十分钟，可以加快血液循环，改善一下全身的供血供暖(^_^)。
患者
就是天冷，才手脚冰冷
刘鸿雁医生
只是这一个症状算不上肾虚。多运动加快血液循环速度，温煦功能要好一些。既然这么担心肾虚就保证自己生活起居规律，别熬夜，11点前必须入睡。熬夜伤肾伤血。
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咨询时间: 2015-11-02
