患者
我脚歪了50天了，还不能走路，走路就疼，说是骨挫伤，怎么办（男，32岁）
许之柱医生
您好，有拍片检查了么？
许之柱医生
已经排除骨折了吗？
患者
有拍片，我发您看一下
许之柱医生
好的
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
您帮我仔细看一下
许之柱医生
骨骼没什么大问题
许之柱医生
有骨挫伤，一般需要三个月才能康复
患者
不懂
许之柱医生
现在踝关节活动怎么样？
患者
还好，不怎么疼
患者
就是不能走路，尝试负重走路了，就疼
许之柱医生
现在可以慢慢练习走路了，以不引起疼痛的活动量为主
许之柱医生
现在先部分负重，不要完全负重，待疼痛消失后，再完全负重走路
许之柱医生
因为距骨的挫伤，这么短时间还没有完全康复
患者
我现在锻炼，没有好的话，会不会变严重吗
许之柱医生
不会变严重的，多活动踝关节。以不引起疼痛为主，
患者
我这只脚，拍片，说是挫伤，还有没有别的问题。如果有问题是可以看出来的对吗
许之柱医生
骨骼没有别的问题了。
许之柱医生
再有就是会有踝关节周围的韧带损伤肯定有
患者
这个严重吗
许之柱医生
不严重
许之柱医生
都能恢复
患者
我这个脚，完全负重要多长时间了
许之柱医生
那要看您自己恢复的速度了。一般六到八周都行了
患者
我现在都七周了，感觉还不能负重走路了，负重就疼，是不是我恢复的不好吗
许之柱医生
恢复的算是慢的
患者
那怎么办了
许之柱医生
继续康复锻炼，等待康复
许之柱医生
可以每天泡泡脚，有利于恢复
患者
还有会不会是没有锻炼的原因吗
患者
好的
许之柱医生
一直没活动，肯定是影响恢复
患者
这种情况，是不是要锻炼，才能好的，
许之柱医生
继续康复锻炼，等待康复
许之柱医生
可以每天泡泡脚，有利于恢复
患者
您是说要活动
许之柱医生
是的
患者
我以为脚不动，才会好的快一点，早点咨询您就好了
许之柱医生
负重疼痛，可以不负重活动
患者
那我还要不要复查拍片了
许之柱医生
不用复查
患者
好的
许之柱医生
请问还有疑问能帮您解答么？
许之柱医生
祝您早日康复！如果感觉咨询有帮助，请给予“满意”的评价。您的满意，是对我工作最大的支持！
患者
我这种情况严重吗，有什么要注意的
许之柱医生
不严重
许之柱医生
注意别再受伤就行了
患者
您有什么好的建议吗，
许之柱医生
继续康复锻炼，等待康复
许之柱医生
可以每天泡泡脚，有利于恢复
许之柱医生
这些就足够啦
许之柱医生
也可以到康复科接受康复治疗。
患者
康复训练，如果疼也要活动是吗，
许之柱医生
是的，每天都要活动踝关节。坚持锻炼。
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咨询时间: 2019-07-10
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