患者
站半个小时就会腰疼，坐一会就缓解，这是怎么回事？（男，30岁）
陈远志医生
您好，平时做什么工作，久站或者负重？，有没有腰酸的厉害，躺下就好多了
患者
以前外勤工作，经常在外面跑，现在内勤，基本一坐一天，但是做外勤的时候就出现这种情况，一直到现在
陈远志医生
考虑腰肌劳损，首先需要避免劳累，减少工作量，建议先局部热敷，推拿按摩，平时减少久坐久站等肌肉长期保持一种姿势时间，多活动。可以外用扶他林软膏，或者贴膏药活血化淤。
患者
不是肾虚的表现吗？
陈远志医生
肾虚会出现腰膝酸软，畏寒怕冷，舌苔黄厚，耳鸣
患者
感觉双腿有时酸软无力，也偶尔耳朵嗡嗡响
陈远志医生
如果有，可以至中医门诊看看
患者
谢谢医生
患者
腰肌劳损还有别的表现吗
陈远志医生
不客气
患者
腰肌劳损还有别的表现吗？
陈远志医生
主要就是腰部酸痛，易劳累
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咨询时间: 2015-01-27
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