情况： 在深圳，前段时间老下雨 8.5号大雨，头很难受没法工作，请假休息 做按摩说湿气重，自己买了参苓白术散 8.8-8.12吃药，有好转，之前脸上有痘，脚上大拇趾有湿疹，都消了，大便从青色不成型，到青黄色成型 8.12又感觉头很难受，在公司趴了一天 晚上做艾灸，很多小盒子说是宝塔盒，铺在背上灸，肚子也灸了 连做了三天艾灸，每次1小时左右，想快速除湿气 但做艾灸第二天就感觉大便又青色不成型了，而且还睡觉多梦，醒来就头昏 8.15-今天（上周做艾灸到这周都没有下雨） 这三天感觉头昏严重了，每天头都难受，想趴着，没什么力气，不想工作 吃药在继续，但这三天还是大便不成型青色 这几天看舌头，齿痕还是有，舌苔白色一片（之前没有） 这几天咳嗽有黄色粘痰（之前没有） 早起小便黄浊 头疼头昏是那种懵懵的昏，额头往左右一圈难受，似乎左边难受稍微多一点 以前偶尔也有这样头昏的感觉，吃汤面出汗就感觉清醒很多，或者大声朗读也会好一些清醒一点，但这次持续时间很长，一整天都昏昏的没力气 问题： 1.头疼头昏影响工作，非常难受，不知道怎么能加快速有所改善 2.艾灸到底有没有用，三伏天艾灸理疗怎么问题变严重了（女，33岁）

请拍个舌头的照片给我看看