患者
足跟痛的治疗好的方法（女，29岁）
张聃医生
您好，这种情况多久了？
张聃医生
哪一侧足跟？
张聃医生
您好？
患者
这种情况一年了
张聃医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后会及时回复您的问题，请见谅。
患者
左脚和右脚脚跟，走路时间久疼，然后一休息更疼，甚至走路都费劲
患者
我贴了很多种膏药，都不好使，吃止疼药，疼的地方涨
患者
我想问下。我这怎么办，怎么能不疼
张聃医生
局部红肿吗？疼痛和天气有关嘛？自己按压痛吗？
患者
红，但是没肿，和天气没关系，自己按压疼
张聃医生
能看看您双侧足跟部吗？
张聃医生
疼痛位置拍过来
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
两个脚都是脚后跟疼
张聃医生
有去医院检查过吗？
张聃医生
拍片？抽血？
患者
拍片了
张聃医生
片子发来看看吧，跟痛症原因很多，像骨结节骨刺、跟部滑囊炎、跟下脂肪纤维垫炎等，有些患者合并有风湿或类风湿关节炎。
张聃医生
对着光拍哈
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
能看清吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
后两张清楚
张聃医生
没有看到明显骨刺呢
患者
我这个是什么毛病
张聃医生
有抽血化验白细胞 血沉 风湿因子？
患者
是啊。就是疼
患者
没有，大夫就让我拍个放射线
张聃医生
有可能是滑囊炎，需要核磁才看得清，也不排除类风湿关节炎表现。
患者
这种咋办呀
患者
这种怎么办呀
张聃医生
跟痛症一般都是保守治疗
患者
大夫让我打封闭针
患者
我没打
患者
怎么保守治疗呢
张聃医生
包括药物 针灸 理疗 封闭都是可以尝试的
张聃医生
痛的厉害可以考虑打封闭呢
患者
除了打封闭呢
患者
药物吃什么药
患者
我吃止疼的不好使
患者
有依赖性
张聃医生
非类风湿型的跟痛症一般和肥胖 劳损有关，属于慢性疾病，主要还是对症治疗为主。药物主要吃着止痛药，局部温敷配合涂抹止痛药物。
患者
除了激素药以外
张聃医生
如果您尝试过药物无效 建议您先去拍个核磁抽血化验下类风湿。
患者
对，我胖
患者
好，如果有风湿咋办啊
张聃医生
建议您平时减少活动量，尽量穿宽松点的平底鞋子，后跟那里垫些海绵乳胶之类的防止摩擦，平时泡泡热水脚，自己按摩促进血液循环。
张聃医生
如果确诊有类风湿，就要服用抗风湿药物。
张聃医生
控制体重
张聃医生
清淡饮食 戒烟酒
患者
好
张聃医生
控制体重主要依靠控制饮食和锻炼
张聃医生
锻炼可以选择地面平板运动 游泳等，尽量避免刺激足跟承重带来的疼痛。
张聃医生
祝您早日康复，
患者
谢谢
张聃医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后会及时回复您的问题，请见谅。
张聃医生
不客气哈
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咨询时间: 2019-05-13
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