颈椎间盘突出最佳治方法（男，30岁）

多考虑颈椎病引起，与颈部退变、劳损、外伤或受凉有关。建议避免长时间低头伏案、久坐等加重颈椎前屈负荷的动作，注意劳逸结合、防寒保暖，调整枕头至舒服的高度及位置，必要时颈椎牵引，配合局部理疗、热敷。局部外用氟吡洛芬贴膏，口服颈复康胶囊，塞来昔布胶囊治疗。多考虑颈椎病引起，与颈部退变、劳损、外伤或受凉有关。建议避免长时间低头伏案、久坐等加重颈椎前屈负荷的动作，注意劳逸结合、防寒保暖，调整枕头至舒服的高度及位置，必要时颈椎牵引，配合局部理疗、热敷。局部外用氟吡洛芬贴膏，口服颈复康胶囊，塞来昔布胶囊治疗。颈椎病，比较严重，先按照我的保守治疗方案，如果经过一个月的保守治疗无效，建议采取微创椎间孔镜手术治疗。