患者
医生您好!我生完宝宝后腰疼,至今宝宝7个月了,生完宝宝大概10天左右就开始疼了,现在是坐着疼,弯腰疼,睡觉平躺疼,早上起床是一天当中最疼的时候,起床活动有减轻,拍过片没问题,然后到康复科做理疗和推拿针灸,有所减轻疼痛,但还是没有好,产假结束后回公司上班只能每天早晚自己做理疗减轻疼痛~……请问这是怎么回事呢?能治好吗?(男,29岁)
女,29岁~产后7个月
董良宝医生
您好,放心吧,可以治疗好的,不过要有个过程,考虑是腰肌筋膜炎和腰肌劳损。理疗效果很好的,建议每天3次,每次30分钟。估计现在您正给孩子哺乳,所以不建议您口服药物。推拿按摩都可以的,具体治疗也就这些方法。慢慢来别太着急。
患者
好的,谢谢您
董良宝医生
祝您早日康复。
患者
为什么睡觉得到休息后,晨起反而会很疼呢?
董良宝医生
因为睡觉休息时,腰肌处于放松状态,晨起时腰肌由放松立即进入紧张状态,所以会引起局部酸痛。等起床后活动量增加后局部血运增加,血管扩张吸收局部水肿减轻酸痛症状。
患者
弯腰和坐着疼我可以理解,平躺也会疼,这个我想不明白是为什么呢?
患者
医生~我自己平时用理疗仪理疗后可以马上喂奶吗?会不会有热奶的说法?
董良宝医生
平躺时如果床过软,也会疼痛的
董良宝医生
热奶的说法不太科学,
患者
嗯嗯~谢谢医生,我已经换成硬板床睡了,可是还是疼啊……
董良宝医生
说明您的腰肌劳损很重了,每天规律按时理疗,我教您腰肌锻炼。
董良宝医生
腰背肌功能锻炼: 飞燕法:俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次。
患者
坚持理疗和腰背锻炼就会慢慢的好了对吗?好怕转变成慢性的………
董良宝医生
会好的,坚持治疗。
患者
嗯嗯~因为上班,自己平时用理疗仪治疗可以吗?还是去医院让医生理疗和推拿比较好?因为一直疼都不好,还担心是强直性脊柱炎呢~
董良宝医生
最好是到医院治疗,医院比较专业。到正规三甲医院。
患者
直接看推拿科对吧?
董良宝医生
康复科
董良宝医生
康复科专业
患者
嗯~好的,谢谢您医生!祝您一生平安!
董良宝医生
没关系,谢谢您的信任,可以加我粉丝,五星评价,谢谢您。
患者
必须做您粉丝~满分!
董良宝医生
谢谢您
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咨询时间: 2015-04-27