病情描述：妊娠糖尿病 需解答的问题： 你好医生，本人26岁，161cm，孕前47kg，现在53kg我目前25w+6 上周做糖耐的时候 空腹4.2 餐1 9.2 餐 2 8.5 医生说没问题，但我餐2是在刚好合格线上，我比较担心，因为家族有挺多糖尿病，婆婆，公公，妈妈，姨妈都是，所以自己回家买了血糖仪监测一下。 每天的空腹都没有问题，但有时候餐后血糖会有点异常，特别餐后一小时，我想问普通孕妇糖耐过关的也会这样吗，餐2每次都能控制在6.7以下么？ 我需要饮食上注意吗，还是可以不用干湿分离。 另外我需要注意餐3么，餐3标准是多少？有时候餐2测完就开始喝水，餐3反而升高了，那是不是餐3高了就不要加餐了（加餐一般酸奶+坚果） 最近自己拿血糖仪每天观察血糖，搞到都焦虑了。正常没有妊娠高血糖的孕妇，有时候吃多了高糖食物也会超标的吧 我目前居家检测血糖的数据如下，请问我之后每天检测需要几个点呢？空腹+每顿餐前+餐2？ 餐前高的话是不是因为我加餐吃太晚太多了。感谢解答（女，26岁）

稍等，我看看，我看，空腹血糖是没问题的。一般餐后第一个小时的血糖，就普遍高。这个，水果茶，比较容易升血糖的。这个，居家咱们，一般还是推荐测4次血糖，空腹一次，3次，餐后2小时的。睡前不需要再测了，天天扎指尖，都破了。咱们控制血糖的话，建议多吃干的，也就是米饭，馒头什么的。比如像粥类，面条啥的，尽量不吃，或者少吃。餐前不需要的。因为过了2个小时后血糖肯定下降。前提不能有加餐。日常的湿类就是喝水。这个方法，我倒没听过，只要有利于控制血糖，可以执行。目前来说，咱们因为怀孕的时间长了，因此咱们后面运动就是饭后散散步即可。不能吃完就歇着。