患者
小腿肌肉很硬，怎么消除（女，16岁）
宋奕医生
你好，你是想减小腿？
患者
是的
宋奕医生
请问你整体体型胖吗？平时做什么运动？
患者
上身瘦，下身胖，身高165.110斤， 学生党，平时基本没时间做运动
宋奕医生
你好，平时还是要保证运动时间，饭后可以进行一些快走的运动，运动完做一些下肢的牵拉运动，另外少吃高脂肪的食物
患者
知道了，谢谢
宋奕医生
不客气
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咨询时间: 2015-07-10
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