你好，我颈椎病最近落枕了，拍了片，想问下情况（女，27岁）

可能疾病：颈椎病 意见详情：建议进行局部热敷、艾灸和按摩以缓解疼痛。通过适当的运动和锻炼可以改善颈椎的生理曲度，恢复到更健康的状态。注意避免长时间保持同一姿势，尤其是低头玩手机。保持正确的坐姿和睡姿，定期进行颈部锻炼，注意颈部保暖。选择合适高度的枕头，仰卧时保持颈部与脊柱的自然曲线，侧卧时填补肩膀与头部之间的空隙。