医生我才28岁稍微弯腰做点事，最多就半个小时，腰就站不直了，感觉腰硬掉一样。要慢慢才能缓过来。以前不这样。就是好几年前台一个冰箱扭到了，后来总感觉腰不怎么好，加上工作平常都是坐着比较多。跟肾虚有关系吗？平常性生活后早上起来也会有腰酸。如在加上弯腰做点事就更酸胀。平常也会深蹲，和做俯卧撑运动。感觉效果没什么用。蹲着腿到是有力了，可腰还是酸。（男，29岁）

中医理论和肾虚有关系，西医上考虑腰肌劳损可能性大一些。