17了身高才156,请问具体应该吃些什么才能长个?以及具体吃的量,时间,方法(女,17)
建议多喝牛奶等含钙较丰富食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,运动要适可而止,不用剧烈运动的。
患者
17了身高才156,请问具体应该吃些什么才能长个?以及具体吃的量,时间,方法(女,17)
吴登将医生
建议多喝牛奶等含钙较丰富食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等。
患者
谢谢您,但是如果身体情况不好不能参加剧烈运动该怎么办?
吴登将医生
运动要适可而止,不用剧烈运动的。
患者
好的了解了,谢谢您
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咨询时间: 2014-07-01