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问题描述:
锻炼身体能让阴茎变大变粗吗？（男，24）
分析及建议:
可以加强PC肌的锻炼，一般正常的性生活时间是5-10分钟,以10-20分钟的性生活质量是较高的。低于2-5分钟属于早泄，可以通过自我调节控制激烈程度、*过程中途停一会,以及挤压龟头等方式调节,带避孕套也管用,这些可以不同程度的延长时间。如果包皮过长的话最好可以手术去掉,这样可以降低龟头的敏感度;如果上述无效的话可以应用达克罗宁或者林可霉素利多卡因凝胶*前半小时涂抹在龟头上(插入阴道前需要用清水清洗掉)达到降低龟头敏感度的效果来缓解早泄和性生活时间过短的问题。
患者
锻炼身体能让阴茎变大变粗吗？（男，24）
于永明医生
你好！阴茎发育到25岁基本停止，但青春期结束后增长明显减缓。平时放松心情，适当体育锻炼。没有十分特效的方法，包括药物和食物以及那些虚假宣传的增大器具都是没有什么效果的，反而会对身体产生一定的副作用。生长发育是自然过程，成年男性阴茎勃起时，长度超过8厘米就算正常，如果是真正的阴茎短小的话这个是需要手术来延长的。
患者
有什么锻炼能让阴茎变的硬的啊。
于永明医生
可以加强PC肌的锻炼，百度里面可以搜到这个锻炼的方法的。
患者
什么情况算是早泄。
患者
xx多长时间算好。
于永明医生
你好！一般正常的性生活时间是5-10分钟，以10-20分钟的性生活质量是较高的。低于2-5分钟属于早泄
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咨询时间: 2014-05-12
