患者
根骨粉碎性骨折骨质疏松踩球管用吗（男，70岁）
杨波医生
您好，踩球管是负重的一种方式，能减轻骨质疏松的情况的。生命在于运动就是这个道理。
杨波医生
负重的同时，需要同时补充钙质的。如果骨质疏松比较严重，还可以考虑应用鲑降钙素或依降钙素。
患者
我这手术三个月了，可以下地吗
患者
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杨波医生
跟骨骨折，根据经验三个月是可以考虑下地了。建议您拍片复查一下，骨折线完全消失的话，就可以了。
患者
怎么三个月，骨痂还未见
杨波医生
跟骨属于松质骨，不同于干性的骨骼（像大腿），不会有太多骨痂显影。只要骨折线消失就可以了。
患者
大概多长消失
患者
我们这的医生还让我锻炼一个半月
杨波医生
骨折线，三个月，应该消失了，至少应该变的很淡了。
杨波医生
长的慢，可能与年龄，或骨质疏松有关，比年轻人愈合慢一点。
患者
你看看我片子
杨波医生
好的。
患者
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杨波医生
请问有早期的片子吗？
杨波医生
看这片子，去除石膏是没问题了。只是骨质疏松太明显了。
患者
有一个两个月拍的
患者
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患者
？
杨波医生
看来当时骨折挺严重，还有克氏针。目前肯定可以去除石膏了。
杨波医生
下一步是逐渐活动，改善骨质疏松的过程。
患者
一开始就没石膏
患者
你建议怎么运动
患者
做的钢板，没打石膏
患者
我们这医生让踩球，锤脚后跟
患者
？？？？？？
患者
说话
患者
怎么不说话
杨波医生
目前需要应用钙剂
杨波医生
活动是逐渐的过程。
杨波医生
建议先拄拐，部分负重
杨波医生
踩球的同时，要活动踝关节
杨波医生
脚踝要能放平，预防跟腱的挛缩。
患者
看片子现在可以住双拐下滴吗
杨波医生
完全可以了。
杨波医生
脚部会有反复肿胀，属于正常反应。
患者
医生说钉子相当在面包上插着呢，吓的我不敢下地
杨波医生
拄拐的意思是部分负重，再不踩地的话，骨质疏松很难改善。
杨波医生
建议您可考虑口服钙剂的同时，应用鲑降钙素或依降钙素。
杨波医生
是肌注的药物，有助于骨质疏松改善。
患者
现在下地踩塌陷的了不？
杨波医生
有双拐的支撑，还有钢板的支撑，不至于会骨质塌陷。
患者
是不是越不下地锻炼，骨质疏松越厉害
杨波医生
是部分负重，循序渐进的过程。
杨波医生
对对，是这样的。毕竟生命在于运动。
患者
建议下地一开始走多少步
患者
可以用脚尖走吗
杨波医生
脚尖走路，易形成不良的步态。整个脚掌挨地为好。步数可逐渐增加，10步-20步-30步。以能适应为前提，不能强行锻炼。
杨波医生
可以用温热水洗脚。
杨波医生
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杨波医生
这是个常用的泡脚的方剂，您可以参考一下。
患者
我们这的让我在踩球五十天，
杨波医生
这应该也是个概数，只要能活动了，骨质疏松就能逐渐改善的。不知道有没有建议您用补充钙质的药物呢？
患者
他说不让用钙片了
杨波医生
钙剂应该还是需要的，降钙素会更好。
患者
双拐锻炼多少天弃拐
杨波医生
估计完全去拐，一个月差不多。
患者
踩球一个月会有效果吗
杨波医生
绝对会有
患者
后脚跟踩球吗
杨波医生
整个足底都可以的踩啊，足底筋膜都能得到活动。
患者
一天踩多长时间
杨波医生
开始每天早晚半小时差不多，可以逐渐增加。
患者
好的。谢谢
患者
需要天天温水泡脚吗
杨波医生
😊😊您客气。。
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咨询时间: 2018-07-22
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