每次做爱几分钟就射了，做爱时间如何延长？（男，31岁）

早泄，影响因素很多，心理、精神、神经等都会有所影响，首先得性生活规律，建立良好的循环，在夫妻生活过程中需要双方共同努力。其次可以。1，充分前戏。2，采用女上位。3，同房采用安全套。4，性生活前20分钟龟头摸利多卡因凝胶。必要时可以辅助药物，比如必利劲。外用的延时药物。任何药物都有适应症，跟副作用。按照说明书用。还存在肾虚可能。平时多锻炼身体，吃一些补肾食物，比如牛羊肉，海鱼，黑木耳，枸杞，乖巧等等。肾虚的暂时没必要，先食补。