医生您好，这是我的问题：膝关节疼、脚后跟疼（女，43岁）

这种情况考虑局部肌筋膜炎的可能性大，与劳累受凉，久站久行，姿势不良，剧烈运动及外伤有关系。不排除骨质增生、腰椎间盘问题等可能。这种情况不排除骨质增生、膝关节退变可能，平日避免久站久行，劳累，登山，上下楼梯等诱因。局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂。口服保护关节软骨的药物，盐酸氨基葡萄糖胶囊或硫酸氨基葡萄糖胶囊等。疼痛明显的话，可加用口服非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。芬必得止痛药，有用的。也可以外用扶他林软膏，涂在痛处，多揉会，让药物渗进去。足底疼痛考虑足底筋膜炎的可能性大。