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问题描述:
13岁男孩减肥最快的方法（男，13岁）
分析及建议:
孩子是有点超重的，但不建议给他用药减肥，会影响他的生长发育，建议还是通过改善生活方式，脂肪唯一的代谢方式是运动。首先应控制饮食，减少脂肪摄入，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维和优质蛋白的食物。在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。另外增加运动，自己喜欢能坚持做下去的运动项目。
患者
13岁男孩减肥最快的方法（男，13岁）
张旭海医生
你好，可以告诉你的身高体重吗？
患者
男孩儿身高155体重122斤
患者
你好大夫，我想问的是孩子会不会影响那个长个啊？
患者
我想利用外界就是您听说过那个瘦吧吗？他用那个中药涂在身上还有精油，用他们的那个手法帮孩子按摩去除那个脂肪，您觉得这样好吗？会不会影响孩子长个儿啊？
张旭海医生
孩子是有点超重的，但不建议给他用药减肥，会影响他的生长发育，建议还是通过改善生活方式，脂肪唯一的代谢方式是运动。通过其它方法弊大于利。
张旭海医生
首先应控制饮食，减少脂肪摄入，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维和优质蛋白的食物。在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。另外增加运动，自己喜欢能坚持做下去的运动项目。
张旭海医生
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张旭海医生
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咨询时间: 2020-05-22
