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问题描述:
医生您好，我今年30十岁。属于胖的类型，想减肥，但是忌口很难。怎么办？（女，29岁）
分析及建议:
可能疾病：超重 意见详情：建议改善目前不理想的饮食种类，关注饮食细节，选择适度并可执行的运动，代餐食品拍照后可以再次咨询。
患者
医生您好，我今年30十岁。属于胖的类型，想减肥，但是忌口很难。怎么办？（女，29岁）
高梦阳医生
请问你的身高体重是多少？
患者
1.62 cm 70公斤
高梦阳医生
您好，您目前的身体状态确实属于超重，可以考虑控制体重
高梦阳医生
关于忌口，可以评估您之前的饮食结构，再来明确适合您控制体重的食物选择标准。
患者
如何做呢？我试过运动 但是无法坚持
高梦阳医生
不能忌口的食物有哪些？
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咨询时间: 2018-01-10
