大夫您好,我一吃凉的或辛辣的东西就拉肚子,已有2,3年了,最多的时候一天上5,6回厕所,别人说是脾虚,吃过人生健脾丸,吃了2周上火就不吃了（平时我也容易上火）,同时我还有肾虚症状:早泄，xx或房事后有时候腰部酸,夜尿频,耳鸣,阴囊处潮湿,这是肾阴虚还是阳虚,我应该先治脾还是先治肾,应吃什么药?（男，34岁）还有这几年精神很差,总是犯困,睡不够,多梦,记忆力也差

目前看你的问题有些复杂,大体上属于虚实夹杂,本虚表实的情况。有湿浊邪气在中下焦,本身是气阴两虚。气虚在脾肾,阴虚在肝肾。人参健脾丸太补了,你湿气重,吃了肯定上火。建议先吃一周的参苓白术丸做健脾祛湿的调养,等舌头后部的舌苔完全化开看到舌面了,在家用左归丸做滋补肝肾的调理。用药期间不能吃辛辣油腻的食物。若吃参苓白术丸仍有明显上火情况,则直接去医院开汤药,没有更合适的成药推荐，嗯,可以一起吃。不用吃枸杞子,左归丸里有了已经。目前不建议补益,建议先化湿，用药期间还要戒除烟酒。