腰感觉疼还发冷，腹部感觉里边也发凉，偶尔耳鸣不严重，总感觉听疲惫挺累的（男，35岁）

能不能发你检查的结果单给我看看，煎服方法,冷水浸泡30分钟,然后煎30分钟,二煎加适当水煎20分钟,两煎相合,取汁500毫升左右,分早中晚三次服,每天一剂，平时应注意日常的保养,多喝水,忌辛辣,吃一些蔬菜水果积极锻炼身体,养成好的习惯,保证睡眠很重要,调养生活习惯，吃十剂应该效果就会明显缓解了，加强体育锻炼，你的这个中成药调理效果可能不理想。