咨询减肥。。。。。。。。。。（男，24岁）早上64KG😭😭😭今天晚上又遇到火锅

体重不是蛮好的嘛，一直保持在65上下，临时应酬问题不大，你明天早上继续称，随便吃，问题不大，这也只是你吃进去的食物，你吃进去又不是说马上就能长成你的肉，你吃的跟你能吸收的又不是同等的，你这脑洞真的是大开，猪也长不到这样，吃进的食物吸收营养，它是按消耗的比例储存的，超过了消耗的部分，人体才会把它转化为脂肪储存，我早就和你讲过了，哪有早上和晚上称重做比较的，一般体重的变化，至少要相隔三个月，医学上说，短时间内体重变化就是三个月左右，你这早上和晚上做比较，自己给自己找麻烦，看看能不能长成胖子，现在的重量没有意义的，你一个月测个一两次就行了。