患者
大概一周前我的膝盖因为跳健身操有点疼，有一天走路多了就有点肿，我去我们这边医院拍了核磁说是软组织损伤，在家修养一周后原本的位置不怎么疼了，现在膝盖后面内侧在床上完全屈膝的时候会疼，疼的时候按压也会疼，昨天晚上感觉整个筋连着大腿小腿都是疼的，坐下站起来的时候也会疼，这个疼就连着前面的膝盖，我想问问这是什么原因引起的，该怎么治疗呀？谢谢医生了！我现在吃的药有盘龙七片和扶他林（女，21岁）
坐下起来时连到膝盖前面我手指的地方疼，之前是黑色画框区域疼，现在黑色画框区域不怎么疼了（女，21岁）
图片因隐私问题无法显示
张明亚医生
你好 从你描述的病史来看 是大量运动会导致的肌肉软组织损伤
患者
之前膝盖后面不疼现在疼是什么原因呀
张明亚医生
像这种下肢出现疼痛的疾病需要和腰部疾病来鉴别，请问你有没有腰疼的病史。
患者
没有
患者
您帮忙看看我的核磁有没有半月板的问题
患者
后面的疼就像是筋疼一样
张明亚医生
片子发过来 我一方大有点模糊
张明亚医生
大致看一下有关节积液
张明亚医生
那个肢体后侧的疼痛考虑是肌肉拉伤的问题。
患者
我没有电子版
患者
怎么拍才能更清晰
张明亚医生
这种胶片 怎么拍 一放大都会模糊的
张明亚医生
你看片子报告就可以
张明亚医生
看半月板有没有线性高信号
患者
我的骨科医生说不用拿我就没拿
患者
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张明亚医生
😓
患者
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患者
这样可以吗
张明亚医生
你可以再去医院拿
患者
您帮我大致看看
张明亚医生
还有吗
患者
就两张
张明亚医生
没事
张明亚医生
半月板没看到线性高信号
张明亚医生
你这个疼不是半月板的问题
患者
那我膝盖后面疼延续到前面也跟半月板没关系是吧，那这个肌肉拉伤是因为我在床上躺着把脚垫高崩的太直的原因吗？需要怎么缓解呀
张明亚医生
热敷 带个护膝
患者
那在床上躺着的时候还用把脚垫高吗
张明亚医生
膝盖处不要悬空 要垫体位垫
张明亚医生
抬高肢体有助于缓解疼痛 消肿
患者
膝盖这样软组织损伤要多久才能好，还有这个膝盖拉伤，我休息了一周膝盖不肿了也不太疼了还要多久才能下蹲正常走路呀，麻烦您了
患者
就是把膝盖处垫高就好了是吗谢谢您啦
患者
还能做高抬腿那样的运动吗
张明亚医生
要把整个下肢垫高
患者
好的
患者
那大概多久
患者
会恢复
张明亚医生
再有个一周就差不多了
张明亚医生
要热敷疼痛部位
患者
好的好的
患者
肌肉拉伤那里也要热敷吗
张明亚医生
是的
患者
那以后要尽量避免腿绷的太紧过直吗
张明亚医生
也不是 运动前先热身
张明亚医生
多练习 循环渐进才不会受伤
患者
我这个不是运动导致的，之前这里不疼然后卧床休息了之后，昨天晚上屈膝角度大的时候我才发现很疼的没运动，也是肌肉拉伤吗
张明亚医生
有可能是你垫腿垫的了
患者
站起来走路的时候也有点疼
患者
要避免多走路吗
张明亚医生
是的避免过多活动
患者
好的
患者
肌肉拉伤大概也是一周左右好嘛
张明亚医生
肌肉拉伤得十天差不多
患者
好的
患者
谢谢您啦
张明亚医生
不客气
张明亚医生
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咨询时间: 2022-07-15
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