张医生，您好，我今天上午打羽毛球的时候，右脚跟一直到小腿拉伤了，立即回家冰敷了，然后床上休息了一下午，现在发现脚跟处有些肿，但没有淤青，请问需要怎么处理？（男，46岁）以前喜欢打羽毛球，最近半年没打，我自己感觉应该是没有热身，直接打了半个多小时就突然受伤了，我自己怀疑是韧带拉伤，但我自己不明白就是为什么小腿的肌肉同时很痛的但现在小腿的肌肉是不肿的

你这考虑跟腱有损伤的可能，你用手压两边一样不，你这考虑跟腱有损伤，建议做核磁共振检查，看看损伤的程度，如果轻微就养着就行，如果比较重，可以口服塞来昔布胶囊，一次一粒儿，一天两次，以消炎镇痛，把患肢架高，要比心脏高，并且口服迈之灵帮助消肿，主要是要休息了，伤筋动骨一百天。