患者
右脚下蹲上厕所时，脚背挫伤，脚背青筋凸起，脚背多处按压有肿痛（男，25）
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崔明星医生
您好，这种情况多久了？
崔明星医生
是崴脚还是挫伤？
患者
想问下医生这两个部位，是韧带损伤还是肌肉拉伤，因为目前左脚也是崴伤一个月了康复中，一直杵着拐杖 ，昨天上厕所下蹲时候，可能用力了，整个身体的重量都被右脚承担，左脚没好所以一直不敢贴地用力
患者
就是一个下蹲上厕所，起来以后脚背有点痛 第二天早晨就肿痛得厉害
崔明星医生
还是考虑韧带损伤
患者
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患者
这个位置按压 感觉筋会移动
崔明星医生
踝关节前方是吧，那是肌腱
患者
是的 踝关节上边一点
崔明星医生
目前最好减少活动，观察是否减轻
患者
这里肿得特别明显
患者
主要我左脚也还没好，不方便去医院 很担心，不知道这两个部位的损伤情况严不严重
崔明星医生
考虑肌腱韧带可能大，处理都是先制动休息，避免剧烈运动
患者
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崔明星医生
治疗一样，多休息，不缓解再进一步检查
患者
因为之前左脚就是因为去医院，来来回回 上楼下楼拍片 ，对脚踝损伤也不好 ，唉 所以现在两只脚都受伤了，更没办法来回走动折腾了
患者
您看如果过几天有好转，去医院里做个什么检查好
崔明星医生
所以要戴护踝保护。先制动休息观察一段再说
崔明星医生
核磁共振
患者
目前消肿有什么好的办法，感觉晚上痛到睡不着
崔明星医生
外用扶他林
患者
还有就是 医生 ，我这个脚踝 怎么那么容易受伤 康复之后要怎么保养啊
崔明星医生
之前崴过脚吗？
患者
我左脚是走路崴了脚，而右脚只是一个下蹲又拉伤了，平时我也不怎么剧烈运动啊
患者
没有，第一次这样
崔明星医生
有必要检查一下核磁，看看是否有慢性踝关节不稳定，所以容易受伤
患者
那医生这个慢性踝关节不稳定是怎么造成的呢？ 有没有什么预防的办法
崔明星医生
就是韧带损伤后松弛，关节稳定性变差了
崔明星医生
目前原因不明，还是先休息，不缓解再进一步查原因
患者
好的 谢谢医生了
崔明星医生
不客气！
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咨询时间: 2022-02-16
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