患者
你好我问下我住院20多天一直平躺在床上，出院了3天，从昨天早上4点腰酸痛的很，一点效果也没有，我该怎么办（男，31岁）
图片因隐私问题无法显示
匡炜医生
您好，这个腰酸痛在院期间有过吗？
匡炜医生
出院时带了什么药物
患者
没有，不知道怎么回事，不知道是不家里的床软，吃止痛药也没效果
匡炜医生
垫个小枕头放在腰部，如果既往没有过，说明您在家的姿势对腰肌有损伤
匡炜医生
如果能侧卧，做做热敷
患者
做过热敷，坐起来，还是酸痛没有改善
患者
长这呢大第一次难熬的很
匡炜医生
可以购买个腰围，在起身时佩戴，睡觉时换个硬板床，口服点药物吧，塞来昔布或者布洛芬都可以
患者
吃药没效果，现在换了硬板床了，还是没效果
匡炜医生
没那么快的，需要个过程，轻微的腰肌劳损也需要3-5天的过程
患者
这一帮酸疼到什么时候，酸痛的历害
匡炜医生
如果调整好了床，起身佩戴了腰围，一般一周之内会缓解，您可以求助于家人帮您轻锤按摩，也有一定效果
患者
去医院治疗会好点吗
匡炜医生
医院康复理疗科可能会有所帮助，如果在家确实无法改善，又严重影响生活质量，可以考虑就医
患者
好的谢谢
匡炜医生
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匡炜医生
如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。
患者
酸痛的忍不住
匡炜医生
尝试寻找一个姿势，相对来说轻微一点的度过今晚，明天就医，垫高腰部
患者
还有什么办法可以缓解 下谢谢你难受的很
匡炜医生
这种酸胀大多数是肌肉维持统一姿势过久，紧张过久引起的不适，我能想到的或者既往碰到的这些情况就是改变体位，陪人辅助热敷，按摩，局部揉捏，其他真的也没什么特别的了
患者
恩到医院一般怎么治疗
匡炜医生
根据您的情况，局部理疗针灸等康复治疗，改善局部肌肉僵硬，痉挛的状态，以缓解酸痛不适
患者
我可以坐起来会吗
匡炜医生
根据您的结果，如果没有疼痛加重，可以在陪人帮助下坐
患者
恩好的，酸痛一直疼，还出现小便不拉了，还有恶心，吐了好几次
匡炜医生
小便如果有障碍，还恶心呕吐，自己在家很不安全，建议就近就医
匡炜医生
查下原因
患者
恩
患者
图片因隐私问题无法显示
匡炜医生
如果您再次出现恶心呕吐，小便障碍的情况，有必要急诊科就诊，已入深夜，为保证沟通效率及质量，先入睡了，有问题可随时咨询，看到信息后第一时间回复您！祝您早日康复！
患者
好的打扰了谢谢
匡炜医生
好的
患者
你好
患者
腰背酸痛，肚子疼，还有恶心吐
匡炜医生
去急诊看了吗
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咨询时间: 2022-01-27
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