患者
轻度营养不良，如何增重？（男，19岁）
赵艳医生
你好，可以告诉我你的身高和体重吗？
患者
167 50KG
赵艳医生
体重处于消瘦水平了，你的日常饮食都怎么吃的呢？具体的描述一下
患者
早餐 吐司面包+牛奶 中午米饭一荤一素一汤 晚饭比午饭多一瓶牛奶 夜宵水果或者面条
赵艳医生
那你去医院查过胃肠道方面的问题吗？消化系统出现问题会导致人体对营养素的吸收利用率降低，也会导致人体营养不良
患者
消化不是很快 下午3点加餐 6点晚饭就不太吃的下
患者
吃那些增重奶粉 蛋白粉会有用吗
赵艳医生
可以试试，将日常饮食的能量提高上去
赵艳医生
但是消化系统或者是存在其他的疾病风险的话建议最好去医院排查一下
患者
消化不好的话可以吃健胃消食片吗
赵艳医生
我说的消化系统问题是指可能存在胃炎、胃溃疡、肠炎等病理性疾病
赵艳医生
脾虚导致的食积可以用健胃消食片
患者
这些问题没有 体检正常
赵艳医生
那你可以试试使用肠内营养制剂或者是乳清蛋白粉，增加每日的能量摄入
患者
好
赵艳医生
一会儿给你一个食谱
赵艳医生
早餐:牛奶250ml，鸡蛋一个，紫薯150g 加餐:能全力250ml 午餐:大米100g，瘦牛肉70g，蔬菜250g，植物油15g 加餐:能全力250ml 晚餐:大米100g，虾70g，蔬菜250g，豆腐40g，植物油10g 盐＜6g/d
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咨询时间: 2019-05-18
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