该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
四肢酸软乏力两个月，整个人没有活力，易困乏，脑袋晕沉，脖颈部不舒服、起床腰部酸痛。（男，21岁）
分析及建议:
针对本次问诊,医生更新了总结建议:进入夏秋之际,部分地区天气稍有燥热,早晚温差也开始变化,大多数人常常会表现为乏力、犯困、失眠等不适。针对此情况,建议1.适度补充水分,养成经常喝水的习惯;2.减少使用空调时间,机体汗液排除不畅,机体代谢物易集聚体内而无法排出;3.要适度进行户外锻炼,微微汗出即可,若出汗较多,可适当补充些温盐水。
患者
四肢酸软乏力两个月，整个人没有活力，易困乏，脑袋晕沉，脖颈部不舒服、起床腰部酸痛。（男，21岁）
刘彦超医生
您是做什么工作的？初步考虑你的颈椎及身体得不到足够休息所致。
刘彦超医生
建议平时多注意身体适度锻炼，比如跑步，游泳等，避免久坐久躺。
患者
好的
刘彦超医生
希望对您有所帮助，若您觉得满意可以好评哦！另外关注我哦，以便帮助您解决后续相关问题！
刘彦超医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：进入夏秋之际，部分地区天气稍有燥热，早晚温差也开始变化，大多数人常常会表现为乏力、犯困、失眠等不适。针对此情况，建议1.适度补充水分，养成经常喝水的习惯；2.减少使用空调时间，机体汗液排除不畅，机体代谢物易集聚体内而无法排出；3.要适度进行户外锻炼，微微汗出即可，若出汗较多，可适当补充些温盐水。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-09-02
