患者
腰部，腹部的后面的两侧肌肉疼痛（男，18岁）
王震医生
你好，你是说腹部还是腰部？
患者
腰部的下方，
王震医生
多长时间了？有没有下肢的疼痛麻木？
患者
没有，两天了
王震医生
最近做过什么运动
患者
打羽毛球，和长跑
王震医生
考虑是腰肌劳损
患者
很久没运动，这几天突然运动起来
患者
现在要怎么调整，动的时候会痛
患者
睡姿要怎么调整吗？
王震医生
适当休息，避免过度劳累，可以局部热敷一下
患者
在学校怎么热敷？
王震医生
热水袋
患者
好的
王震医生
希望我的回答能对你有些帮助
王震医生
如果回答很满意，请进行评价时选择“很满意”，并且关注，以便于复诊，谢谢
患者
睡姿需要调整吗？
王震医生
平卧硬板床就可以
患者
好的
王震医生
还有什么可以帮你的吗？
王震医生
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患者
有什么不能吃的吗？
王震医生
没有
患者
好的。没有了，谢谢
王震医生
好的
王震医生
谢谢，祝你早日康复，如有任何问题可以留言，我会尽快回复你，再见。
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咨询时间: 2017-02-27
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