腰间盘突出 膨出 看看怎么治疗（男，45岁）

可能疾病：腰椎间盘突出症 意见详情：建议继续保守治疗，包括卧床休息、口服消炎镇痛药物（如塞来昔布、甲钴胺、迈之灵）和外用通络祛痛膏。可进行牵引和理疗，注意保护腰部，佩戴护腰。观察症状变化，如持续或加重，需进一步影像学检查。避免久坐、弯腰、重体力劳动和受凉，减轻腰椎负重压力。进行适当的康复锻炼，如平躺抱膝、抬臀等，注意保持良好的坐姿和站姿。