患者
医生您好，这是我的问题：薯条吃了会发胖吗（女，14岁）
李静医生
你好，很高兴为你咨询
李静医生
薯条一般都属于加工食物，高热量，高碳水化合物，吃多了会长肉肉的
李静医生
但偶尔吃点也行，关键是量不能多，若吃了要扣减其实食物才能控制总热量摄入
李静医生
还是其实问题吗小美女？
李静医生
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李静医生
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患者
好的谢谢医生😁因为我在减肥所以怕胖
李静医生
好的，有什么问题随时找我咨询！
李静医生
请给个满意评价好吗？谢谢！
李静医生
加关注我，使用方便！
患者
好的给了的😁😀
患者
那么吃完之后运动45分钟可以消耗掉吗
李静医生
谢谢啊
李静医生
只要运动就会有消耗，但一定调整好膳食 总热量摄入控制住
李静医生
你吃了500大卡，那就要做运动量消耗500大卡才行，吃很关键
患者
好的谢谢哈
李静医生
祝你开心，漂亮！
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咨询时间: 2020-05-17
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