春雨医生

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问题描述:

膝盖外侧跑起来酸痛,是一个点的酸痛没有扩大(男,27岁)就是手指按压的位置

分析及建议:

这个地方考虑局部为胫前肌,跑步时剧烈活动踝关节,可能导致肌肉劳损,现在局部按压疼痛明显吗,踝关节抗阻力背伸有什么不舒服吗,踝关节抗阻力背屈有什么不舒服吗,勾脚背,等跑完步再试一下,等跑完步再测试一下,你刚才那个点有没有说特殊的不适,这种情况你自己不一定能查的很明显,最好是我们大夫当面查体,确定一下具体压痛部位,目前你这种酸痛可以先应用扶他林,但是那种疼痛本身就是身体的一种信号,说明你或者是运动过量,或者是你的跑步姿势有问题,你先减少运动频率看看,配合用筋膜枪或者冲击波治疗之类的,针对劳损性疾病,药物只能缓解症状,这个也不排除。

用户
患者

膝盖外侧跑起来酸痛,是一个点的酸痛没有扩大(男,27岁)
就是手指按压的位置
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马宏宇医生

你好,请问这种情况有多长时间了

用户
患者

已经休息一周了

用户
患者

平时走路没有感觉

马宏宇医生

这个地方有没有受过伤?

用户
患者

没有

用户
患者

就是一次跑步中途鞋子内侧磨脚还坚持跑了16km

马宏宇医生

两条腿都这样吗

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咨询时间: 2024-01-27
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马宏宇
马宏宇  关节科 主治医师 已认证
泰安市立医院
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