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问题描述:

近两个月突然发现腿粗了(女,32岁)

分析及建议:

如果是体重整体都上去了。一是因年龄的增长,体内代谢降低,导致热量堆积,引起肥胖。二十最近饮食控制不好,吃的有些多。三可能是帐时间久坐,导致腿部脂肪越来越多(二郎腿也能使腿变粗)。腿粗可以通过控制饮食和有氧运动来减脂塑型,使腿更匀称。

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患者

近两个月突然发现腿粗了(女,32岁)

胡月医生

你好,很高兴为您解答。整体体重有变化吗?

胡月医生

如果是体重整体都上去了。一是因年龄的增长,体内代谢降低,导致热量堆积,引起肥胖。二十最近饮食控制不好,吃的有些多。三可能是帐时间久坐,导致腿部脂肪越来越多(二郎腿也能使腿变粗)。 腿粗可以通过控制饮食和有氧运动来减脂塑型,使腿更匀称

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2020-11-29
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胡月
胡月  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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