想看下乳腺结节严重吗（女，41岁）我想问问我的结节严重吗

可能疾病：双侧乳腺增生伴左侧结节 意见详情：目前结节情况稳定，半年后复查乳腺B超和钼靶，后续40岁以上每年做一次乳腺B超和钼靶筛查乳腺癌，增生性结节药物难以消除，也无法完全阻止长大，定期复查即可。生活中要保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中。饮食上，减少高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果、全谷类食物，适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等。