患者
最近腰部酸痛怎么回事啊！我23三岁了（女，23岁）
王慧武医生
你好！这种情况有多久了？
患者
一星期这样吧
王慧武医生
做了什么检查和治疗吗？
患者
平常洗个头低下来都觉得酸酸
患者
没有呢！想知道大概是什么原因引起的
患者
然后今晚右边的后背腰痛
王慧武医生
一般主要是腰背部肌肉损伤引起的。
王慧武医生
另外有些比如腰椎间盘突出等，但是这个一般男性更多见。
王慧武医生
这个尽量减少弯腰
王慧武医生
佩戴腰围，
患者
还是我以前月子休息不好引起的后遗症
王慧武医生
做做热敷，平时加强腰背部肌肉锻炼一般会好很多。
患者
腰围是什么
王慧武医生
就是护腰的
患者
那我这类情况是什么引起的
王慧武医生
主要还是腰背部肌肉损伤引起的。
患者
就是有时酸痛的比较厉害
患者
特别是弯腰下来时觉得特别酸痛
王慧武医生
是的，这个要减少弯腰动作
患者
可是我也没做什么苦力活啊
患者
可是我也没做什么苦力活啊
王慧武医生
这个不一定只有干苦力才有
患者
一天就在家带带孩子
王慧武医生
平时腰背部肌肉不怎么活动，有时弯下腰就会引起肌肉痉挛损伤。
患者
那今晚只有右边疼痛 是怎么回事
王慧武医生
它分右侧和左侧腰背部肌肉，有些比如你提重东西一边重一边轻，人体为了维持身体的平衡，腰背部肌肉两边用力就不一样，所以就会出现一边痛一边不怎么痛。
患者
我每天都会出去走走逛逛的 不是天天在家坐着或睡哦，
王慧武医生
这种一般只要有一次出现损伤，如果平时没有注意锻炼恢复，以后就容易复发。
患者
怎么注意呢
王慧武医生
生活上，主要是减少弯腰和负重，痛的时候可以佩戴腰围，另外可以后退着走路增强腰背部肌肉力量，还可以每天热敷促进局部血液循环加快恢复。减少复发。
患者
现在我需要擦什么药吗
王慧武医生
可以贴泽普思膏药
王慧武医生
或者擦扶他林软膏
患者
那么年轻就腰痛了 难哦
王慧武医生
这个腰肌劳损一般都是年轻人多。
患者
嗯
王慧武医生
OK。
患者
我还担心是结石了
王慧武医生
你也可以拍个x片或者彩超看下，结石一般是绞痛的多，酸痛的少。
患者
嗯
患者
我按你说拿那药回来擦看看吧
王慧武医生
嗯，可以的。
患者
是不是要减少背孩子
王慧武医生
是的。
患者
嗯
王慧武医生
OK，
患者
用热水敷可以缓解吗
患者
还是按摩
王慧武医生
热敷后按摩。
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咨询时间: 2019-12-23
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