患者
你好！以前练舞是闪了腰，一直疼，怎么缓解，治疗（女，33岁）
杨茜苑医生
你好，这种情况有多久了？
杨茜苑医生
做过什么检查
杨茜苑医生
目前什么情况
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
不阶段一直疼
杨茜苑医生
主要是腰疼了是吧？
杨茜苑医生
没有腿疼腿麻吧
患者
十八岁生弄住
患者
一直没看
患者
没有
杨茜苑医生
片子上没有大问题
患者
可一直疼什么原因
杨茜苑医生
腰肌劳损
杨茜苑医生
平时劳累的
杨茜苑医生
没
杨茜苑医生
就坐么？
杨茜苑医生
长弯腰干活么？
患者
他说是十八岁是练舞弄住就一直疼
患者
也没有那没累
杨茜苑医生
当时有可能损伤到小关节
患者
需要怎么治疗能缓解呢
杨茜苑医生
平卧休息，不要弯腰干活，不要干重体力活，不能久坐久站，口服腰痛宁胶囊，外敷氟比洛芬凝胶贴膏或者天和骨通贴膏，注意休息。
患者
哦，好的谢谢
杨茜苑医生
平时不要做太多运动，不要久坐，没事时多伸展腰部平躺。口服药物最少两周。不疼不吃药是可以的。有酸困疼痛时敷个膏药有效果。理疗针灸可以缓解症状。
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咨询时间: 2021-08-26
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