春雨医生

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问题描述:

医生我想问一下我舌头齿痕特别重,眼窝很黑,到底是哪里出了问题,身高157cm,体重46kg,月经量偏少,晚上睡眠可以,没有熬夜(女,42岁)

分析及建议:

你好,很高兴可以为你解答的呢

用户
患者

医生我想问一下我舌头齿痕特别重,眼窝很黑,到底是哪里出了问题,身高157cm,体重46kg,月经量偏少,晚上睡眠可以,没有熬夜(女,42岁)
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万艳丽医生

你好,很高兴可以为你解答的呢

万艳丽医生

舌两边有齿痕是湿气重的表现,一般舌边有齿痕是属于脾虚、水湿内盛的表现,其齿痕是由于舌头胖大而受牙齿挤压所致,舌头胖大而润,且有齿痕者多因寒湿雍盛,或阳虚水湿内停所致。 意见建议: 多吃一些温补的食材,如喝一些行气活血的花茶,牡丹、玫瑰、蔷薇类的都是可以的,多吃一些补肾益气的食物,如山药、芡实、红豆等,少吃油腻的东西。可以用茯苓30克,薏苡仁30,陈皮6克,玉米一根不要把玉米须去掉煮猪瘦肉汤,平时注意休息,避免熬夜和少吃奸诈油腻的食物.

用户
患者

眼窝黑是肾虚吗?我一直在吃红豆薏米山药粉,但是不见好转,舌头齿痕始终很重

用户
患者

尤其早上照镜子,发现不仅仅舌头两侧齿痕深,甚至连舌尖正上面都有牙龈印

万艳丽医生

眼圈发黑多是由于睡眠不好引起的,还有一种可能是由于脾肾阳虚引起的水气上泛。 意见建议:建议换个中医大夫调理,通过望闻问切四诊合参以确定证型,从而从整体上调理身体,平时适当运动保持心情舒畅,,勿食油腻,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。

用户
患者

好的,谢谢医生😊😊

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咨询时间: 2017-06-20
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万艳丽
万艳丽  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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