春雨医生

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患者

小腿内侧副韧带位置痛(男,33岁)

张国栋医生

您好,这种情况多久了?

张国栋医生

扭伤了吗😊

张国栋医生

你好,你有没有受外伤?

张国栋医生

走路多吗

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患者

跑步后就痛了

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患者

痛了好几天了

张国栋医生

张国栋医生

你好考虑软组织慢性损伤,可以外用活血化瘀贴膏,扶他林涂,消炎止痛膏贴,疼痛明显局部制动,少负重,休息时抬高脚,局部按摩,温水泡洗,药店买点红花一起泡洗,网上买一台红外线治疗仪器,效果不错100多元,不缓解要到医院检查,行理疗针灸手法按摩等,效果不错的

张国栋医生

可以按照我说的方法做

张国栋医生

一般一周左右缓解

张国栋医生

重点在休息

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患者

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张国栋医生

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患者

就是手指那个位置

张国栋医生

这里的肌肉韧带损伤了

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患者

我痛了好几天,现在走路一拐一拐的,

张国栋医生

明白

张国栋医生

你看到我说的治疗方法了嘛

张国栋医生

很明显是软组织损伤

张国栋医生

😊按照我说的做就可以了

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患者

看到了,我现在涂活力油,有用吗

张国栋医生

这个药一般

张国栋医生

热敷后,涂扶他林,再用消炎止痛膏贴

张国栋医生

休息一周

张国栋医生

就可以了

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患者

我很少运动,这段时间跑步,每天跑十公里,跑了几天就痛了

张国栋医生

嗯,一下子强度大了

张国栋医生

损伤了

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患者

好的谢谢你

张国栋医生

😊不客气

张国栋医生

以后跑步不要一下子跑那么多

张国栋医生

慢慢来

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患者

谢谢

张国栋医生

不客气😊

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咨询时间: 2018-12-15
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张国栋
张国栋  创伤科 主治医师 已认证
广东省老干部事务中心温泉医院
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