春雨医生

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腰不舒服,推荐医生,谢谢!(女,38)

匡炜医生

你好,您主要有什么症状?

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就是腰不舒服,尤其睡到快天亮

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手指这个位置

匡炜医生

有多久了?握拳捶打会加重还是减轻

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就这十来天

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不会加重

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也不是时时,有时候

匡炜医生

以前有过吗?有诱因吗?最近久坐弯腰的多吗

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今晚就不舒服

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上班就是坐着,

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坐累了就窝着椅子上半躺在椅子上

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近期的姿势,现在不敢了

匡炜医生

考虑腰肌劳损可能性大,腰椎间盘突出不排除,目前要以卧床休息为主

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过年时把厚棉裤脱了,不知有原因没?抵水啥的

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嗯嗯,卧床也不能时间长了

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我前那几年有过腰肌劳损

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白天上班也轻松

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现在就是坐直了,姿势

匡炜医生

这样,给您些处理意见,目前平躺没有疼痛感吧

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没有

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贴了贴膏药

匡炜医生

起身要佩戴腰围,增强腰椎的保护性

匡炜医生

等症状完全消失,要锻炼腰背肌,多平躺抬腰

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护腰的

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剖腹产那会用的那勒肚子那种的行不

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护腰的

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平躺抬腰舒服

匡炜医生

是的,这种病是劳损病,主要还是平时保护,那个支撑力不强,需要带支撑的,可以网上搜,几十块一个

匡炜医生

那最好啊,要多锻炼

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平躺抬腰舒服,虽然腰部有不舒服那也是舒服的

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今天好像是抽筋一样,

匡炜医生

最近锻炼少了,做做热敷可以

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这俩天快来例假了有关系没

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热敷也舒服

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睡到快天亮就得起来活动活动

匡炜医生

一般来月经可能腹部不适感会更多一些

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前天大前天晚上做了点健身运动晚上没有不舒服,今天没有做我这不就不舒服

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健身运动运动起来也没有不舒服,今天感觉有跟筋一憋一憋的

匡炜医生

做下热敷看看,僵硬感对吗

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这的

匡炜医生

可以,有支撑作用就可以

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这是每天晚上做做热敷

匡炜医生

对的

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铁膏药把皮肤都扯坏了

匡炜医生

那就停膏药

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热敷多长时间

匡炜医生

5-10分钟即可,一天2-3

匡炜医生

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这种情况的多久

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腰围啥的比较好

匡炜医生

您给我发的图就可以啊

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还有比这贵的

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我这种情况多久就好了

匡炜医生

不用了,我个人建议有支撑作用就可以,您能坚持卧床,一般一到两周能好

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说句实话不想请假,如果坚持上班可以吗?

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上班觉得一天挺轻松的

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以后这个腰部平时注意啥了,这个腰带是不是一直的带了

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用不用吃药了

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有这种写的理疗的

匡炜医生

可以口服点塞来昔布,外用点膏药,对症状可以缓解,但主要还是需要休息

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这种腰带有普通的还有,带理疗的买那种

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这药咋吃,

匡炜医生

普通的带支撑的即可,其他功能可有可无

匡炜医生

一天一粒即可

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这药主要啥功效了

匡炜医生

抗炎镇痛,缓解腰部局部炎症反应

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嗯嗯好的谢谢医生,腰围买了

匡炜医生

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咨询时间: 2022-03-09
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匡炜
匡炜  创伤科 主治医师 已认证
长沙市中医医院
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