身体比较显瘦，身高180，健身了2年从120斤长到139斤，感觉自己太瘦了，自己一天也吃的很多，吸收感觉不好，能有方法让自己长胖点嘛？（男，24岁）

比如甲状腺疾病、肝肾疾病、胃肠道疾病等。可以挂内分泌科，具体排查一下。要增重主要是饮食能量的增加，你具体的讲一下昨天一天的饮食运动情况，我先大致的了解一下。其实你的体质指数是21.5，体重在正常范围内的。个人认为你维持你现在的体重就可以。改善胃肠道的药物要具体的看你的胃肠道情况再使用药物，不建议随意使用药物。你可以多跟家属、朋友聊聊天，改善心情。