我在前天下午五6:00的时候腰开始不 舒服 我有点像骨头疼，还有点像抻着那种 疼但是我没有说什么摔倒一类的也不 可能抻着 在尾巴跟往上面一点点那个位置 我现在坐在床上，我就是起床，下地 是腰部发力就根本使不上劲 还有我坐在床上，我稍微弯腰他那块 儿就很疼（女，21岁）

疼痛范围还比较大的，目前考虑腰背部筋膜炎，不排除腰椎间盘突出，药物治疗理疗针灸卧床静养，可以口服布洛芬缓解疼痛外用膏药，都是肌肉软组织韧带的无菌性炎症引起，你这种最好去医院骨科看看，查一下腰椎核磁排除腰椎间盘突出，药店卖的活血止痛膏之类的，这个可不排除，腰椎间盘突出本身就会引起严重腰痛，活动会明显加重，估计不太管用，你疼痛范围比较大，不固定。