你好 今早突发心口疼 不舒服 感觉胸口最中间有那种麻的感觉 持续一个多小时才缓解（女，24岁）有以下情况： 最近睡眠不佳 12点躺床上 大概要一个小时才能入睡 睡5个半小时左右 前面旅游去了也有点时差。 最近两三天在减脂。昨晚有开空调27度。不知道哪些因素有影响?希望医生给点作息建议之前中医说有点阳虚 半年一直在吃肝郁气虚的中药 最近一月外出没吃舌苔面容如下 怕冷 月经正常 规律26天一次 每次持续5-7天 第二天稍微有腹部胀痛感谢您!状态补充：平时感觉容易乏累 二便正常 偶尔吃了冷的就拉肚子手心脚心紧张时汗多，有4*3*3的乳腺增生，甲状腺增生，和桥本甲状腺炎

舌红苔黄有红点有齿痕，这节奏和生活安排正常，无论是走路还是运动，都要以自己舒适为度，如果是心血管问题，这个症状不会持续这么久。尽管如此，还是要注意心血管方面的因素。综合您的信息:心情不舒，入睡困难，心中烦闷，乳腺结节，月经如常，饮食尚可，二便如常。心电图等未见异常。舌红苔薄黄有红点有齿痕。可以用解郁安神颗粒，用3-5天。必要时查个心电图和血脂。平时要劳逸结合，保持愉快。如果想要减体重，我给您开个瘦身散，这方子所有药加一起，混合，共490克。每天早晨冲服10g，一天一次，共用49天。用药前称体重，用完后再称体重。比较用药前后变化。50天后，再反馈。