患者
医生你好，目前腰部一直疼痛，去医院诊断有腰间盘突出和峡部裂，请问有什么缓解和治疗的方法吗？（男，25岁）
就是腰疼，没有其他症状（男，25岁）
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张西峰医生
你好！根据你提供的影像学及报告，和你描述的症状，考虑主要由腰椎滑脱引起，可以口服双氯芬酸钠缓释片止痛，每次一片，每天一次，治疗一周左右看看效果。如果没有缓解，建议去医院予以局部封闭治疗。
患者
你好目前腰疼可以忍受，我只是想问问如果不做手术，可以缓解到无疼痛感吗？
张西峰医生
通过保守治疗（非手术治疗），有许多患者可以完全缓解，所以建议先保守治疗，观察一段时间，如果症状不能缓解，并且严重影响正常生活和工作，再考虑手术治疗。
患者
好的好的，那除了吃药，还有哪些可以缓解的呢
患者
我之前问过别的医生，他说已经滑落了，现在要赶紧做手术，否则会越来越严重
张西峰医生
保守治疗就是所有非手术治疗的统称，方法很多，比如卧床休息、针灸、中药、按摩、输液等等，特点就是疗效不确切，同一种治疗对不同的人效果差别很大，需要病人自己体会，找到合适的治疗方法。
患者
好的医生，那您觉得根据现在的情况，没必要着急做手术是吗？
张西峰医生
不同的医生不同的观点，我的观点是“人还是原装的好”，如果症状不重，不考虑手术。因为手术的目的是为了解决症状，让人正常生活和工作，能不手术缓解症状，就不用手术。
患者
对的对的，谢谢医生，我今天哭了半天，可担心要做手术了，还要定钢钉
患者
医生我们之前尝试过正骨，效果比较明显，但一段时间后又疼了
患者
您看，正骨需要坚持做吗？
张西峰医生
有症状可以进行正骨，但是同时建议进行腰背肌锻炼，力量强大了才好维持正骨以后的效果。
患者
明白了，现在就是腰疼，但疼痛感可以忍受，平躺着会好很多
患者
您看这个情况严重吗
张西峰医生
可以忍受就不重
患者
好的医生，那如果我不做手术，会不会滑落越来越严重，变成二度呢
张西峰医生
这种可能性很小，你可以定期拍片复查，比如一两年复查一下。
患者
好的好的！
患者
还有医生，您之前推荐的缓释片主要是止痛的吗
张西峰医生
是的
患者
医生，保守治疗大概多久能变成无症状呢
患者
目前每天都会痛
张西峰医生
这个无法判断，每个人不一样，你需要自己体会。
患者
好的医生，如果保守治疗之后不痛了，是不是也不能搬重物，做体力劳动？
张西峰医生
尽量减少重体力劳动，如果你腰背肌锻炼的好，也可以的。
患者
好的医生，就是说，虽然有滑落，但不影响正常生活对吗
患者
那年纪大了之后，这种滑落会加剧吗
张西峰医生
只要不影响正常生活，就不用考虑手术。以后的事情以后再说，肯定会有更先进的技术来治疗这种滑脱。
患者
好的好的，谢谢医生
患者
医生那我在日常中需要注意些什么吗
患者
或者您有什么比较好的护腰道具推荐吗
张西峰医生
尽量少带护腰，因为护腰带时间长了，容易导致腰背肌力量下降。
患者
好的好的！
患者
那您有什么比较推荐的保护腰椎的方法吗
患者
或者我需要做些什么
张西峰医生
有症状以休息为主，症状缓解以后进行腰背肌锻炼，可以做臀桥和小燕飞，先练臀桥，有一定基础之后再练小燕飞。
患者
明白！
患者
谢谢医生！
患者
您真是太好了！
张西峰医生
希望对你有帮助！
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咨询时间: 2021-08-22
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